筆名仁白。藏族。西藏仁布人。中共黨員。1992年畢業(yè)于西藏大學(xué)藏文系。1976年參加工作，歷任仁布縣然巴村民辦教師，西藏日報(bào)社編輯、藏編部通聯(lián)室副主任。1983年開始發(fā)表作品。1993年加入中國作家協(xié)會。著有專著《藏文基礎(chǔ)語法》，長篇小說《普通家庭的歲月》，中篇小說集《弦上的魂》，短篇小說集《明天的天氣一定會比今天好》等。作品曾獲西藏文聯(lián)新時(shí)期藏族文學(xué)獎、全國五省區(qū)域民族文學(xué)創(chuàng)作一等獎、莊重文文學(xué)獎、西藏珠穆朗瑪文學(xué)藝術(shù)獎、崗尖杯藏族文學(xué)創(chuàng)作獎。1995年被評為西藏十佳優(yōu)秀青年。